Ana Sayfa » Bireysel Terapi

Bireysel Terapi

Şişli Mecidiyeköyde psikolojik danışmanlık hizmeti veren merkezimizde uzman psikologlarımız tarafından gerçekleştirilen bireysel terapi seansları danışan ve terapistin yüz yüze olduğu etkileşimsel bir süreçtir. Danışan ve terapist arasındaki güven ilişkisine dayanır. Kişinin günlük hayatta yaşadığı ve onu zorlayan davranışlar, tutumlar ve çeşitli psikolojik rahatsızlıklar bireysel terapide uygulanan çeşitli yöntem ve tekniklerle çalışılır. Terapi seansları süresince duygular, tutum ve davranışlar değişir ve dönüşür.

Bireysel Terapide; Kişiyi etkisi altına alan depresyon, genel isteksizlik, umutsuzluk hali, kaygılar, kişiyi etkisi altına alan ve sürekli kafasında dolanan olumsuz düşünceler, kontrol etmekte zorlandığı öfke duygusu ve korkuları gibi yaşam kalitesini düşüren ve kişinin kontrol etmekte zorlandığı duygu ve düşünceler üzerinde durulur. Amaç kişinin olumsuz duygu ve düşüncelerini, bunların kaynaklarını fark etmesi ve bu duygu ve düşünceleri yeniden yapılandırıp artık onu rahatsız etmeyecek şekle dönüştürmesidir.